Amor próprio também é cuidar da saúde

Recentemente sai de uma depressão, com ajuda medica e algumas mudanças na minha rotina. Meu estresse estava me deixando doida e fazendo com que minha família se afastasse de mim. Eu queria o isolamento total, ficar ali sozinha na minha era a única coisa que me acalmava. Consequentemente eu não estava nem ai para nada, … Continue Lendo